Ich würde gerne ein bisschen mehr erfahren über die Stabilisierung, was ihr da esst, wie lang ihr die macht und wie ihr die einzelnen Lebensmittel „testet“. Dann wird auf Fettreserven zurückgegriffen. Im Gegenteil: ich finde das eine richtig gute Leistung. Mich haben einfach nur die Abnehmerfolge, die ich mit eigenen Augen gesehen habe, bei Freunden von mir davon überzeugt es einmal mit dieser „verrückten Diät“ zu versuchen. Auch auf die Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren ist zu achten. Bei homöopathischen Mitteln empfehlen Diät-Experten durchschnittlich am besten dreimal täglich zwölf Tropfen oder Globuli. Trotzdem ist mein Ziel diesen Blog hier zum Besten HCG Blog im Internet zu machen (wobei ich davon ausgehe dass er das schon ist :=)), weil ich persönlich durch meine eigene Erfahrung und das was ich in den letzten Jahren gesehen und gehört habe, absolut von dieser Diät überzeugt bin. Das liegt daran das Dr. Simeons hier auch sehr dürftige Aussagen machte und diese Bücher im Prinzip alle sich auf diese Skript beziehen. ich bin per Zufall auf deine Seite gestoßen und finde sie wirklich ganz toll und das Diät Konzept sehr interessant. HCG ist also immer sowohl ein Hormon als auch ein Botenstoff. Ich habe auch das gleiche wie Du :-) ich esse gerne :-). Ich würde diese Diät sehr gerne testen…hab aber irgendwie Angst auch wenn es „nur“ homöopathisch ist diese HCG Tropfen zu nehmen!und eventuell meinen Hormonen noch mehr zu schaden. Danke dafür das du so viel zusammen getragen hast. Wissenschaftler und Ernährungsexperten sind sich einig, dass der Erfolg der hCG-Diät allein auf der strikten Kalorienreduktion basiert. Morgens auf nüchternen Magen sind mir so viele Pillen nicht bekommen, ich nehme morgens nur noch OPC und Omega 3, mittags Vitamine und MSM und abends nochmal MSM und Omega . ehrlich gesagt habe ich solche Tage nicht gehabt. Ich kann Dir wirklich nichts seriös zum Setpoint sagen. Tag esse ich worauf ich Lust habe. Bei Spritzen und anderen Präparaten mit „reinem“ hCG muss der Arzt über die genaue Anwendung und Dosierung entscheiden. Alles in Allem hatte ich noch nie so eine tolle Diät gemacht. Was da teilweise für ein Müll drin ist, da hätte ich echt ein schlechtes Gewissen sowas an Kinder zu verkaufen. Das ist in Deutschland verschreibungspflichtig und relativ teuer. In der Diät-Phase können Sie 8-12% Ihres Körpergewichts abnehmen (Frauen etwas Das klingt paradox – soll dem Körper aber helfen, zusätzliche Reserven aufzubauen, von denen er dann während der Diät zehren kann. Organspendeausweis, Allergiekalender, Patientenverfügung - hier finden Sie die wichtigsten Dokumente, Ausweise und Infoblätter zum Download. Diät-Experten raten dazu, etwa viermal fünf Globuli-Kügelchen oder dreimal zehn Tropfen täglich einzunehmen. Deshalb: nur weil HCG Rezept dran steht ist das noch lange kein HCG Rezept. Auch in der Stabilisierungsphase habe ich noch Gewicht verloren. Ich bin gerade etwas unsicher und überlege das HCG ( ich nehme die HCG C 30 Globuli) abzusetzen, da ich nicht weiß ob meine Beschwerden daher kommen oder ob es einfach nur an der geringen Kalorienzufuhr liegt. Viele meiner Essgewohnheiten habe ich bis heute beibehalten und das hilft mir enorm beim Gewicht halten. Wie bereits vor 3 Wochen berichtet, gewichtsmäßig geht es bei mir langsamer als gewünscht. Bei mir hat es zumindest funktioniert. Wir erklären Ihnen alles über die Wirkung und auch die Vor- und Nachteile von Desinfektionsmitteln für die Hände. Keine 20 % Fett oder so. In 1,5 Jahren hab ich es geschafft ca 10 Kilo abzunehmen…lächerlich laut meinem Arzt,da müssten mehr Kilo weg sein…ich möchte schon fast nicht mehr hin gehen, auß Angst das die Abnahme wieder nicht genug ist für meinen Arzt. Also Leute: durchhalten und an die neuen Hosen für den Sommer denken:-)) Liebe GRüße von Jutta, Hallihallo…auch ich möchte von meinen Erfahrungen berichten… Dank dieses Blogs (DANKE ALEX!!!) Meinen Morgenkaffee habe ich sonst immer gerne mit Kondensmilch und ohne Zucker getrunken. In meinem persönlichen Blog informiere ich deshalb seit vielen Jahren über die hCG Diät, motiviere meine Blogleser und beantworte gerne alle Fragen. Kraft ist zwar nicht gleich Muskulatur, aber viel Muskulatur konnte ich nicht verloren haben. An Tag 18 habe ich 7,1 kg abgenommen und fühle mich fantastisch. Ich wollte damit mein Durchhaltevermögen stärken. Du gibst dir ja unglaublich Mühe mit deiner Seite…Hut ab Mal eine kurze Info meinerseits. Aber ich weiss genau dass es wirklich nur an mir lag. Update: Mehr Informationen zur HCG-Stoffwechselkur und viele leckere & schnelle Rezepte findest du auf meiner Seite zur HCG-Stoffwechselkur. Bestsellerautorin Stefanie Stahl gibt dazu Tipps im Online-Kurs. Zu diesen hCG Globuli kommen wir noch genauer. Er ist so hilfreich für die Diät. B: Radfahren 30 -60 Minuten helfen auch dabei…. Moin, ich habe heute meinen 2. Ganz liebe Grüße Dani“, Besonders freue ich mich natürlich über neue Erfahrungen während der hCG Diät. Ja 250 g, aber wirklich Magerquark. Ich habe von einer Freundin über diese Kur erfahren. Sigrun Mühlwitz (Erfahrungsbericht vom 30.01.2017). Einfach Low Carb eingeben und nachmachen. Mein Ausgangsgewicht betrug 68,5 kg, was bei einer Körpergröße von 1,65m zwar nicht übermäßig viel ist, aber es war deutlich über meinem Wohlfühlgewicht. Leicht nachzukochen und blitzschnell auf dem Tisch. Ich weiß nich ob ich mit meiner Frage hier richtig bin…aber ein Versuch ist es wert. Auch hier stellt sich aus medizinischer Sicht die Frage, wie das ohne einen chemisch nachweisbaren Botenstoff, der das Signal dazu gibt, gelingen soll. Ich habe das Kochbuch und das normale. Liebe Grüße, Vanessa, ich schalte das einfach mal frei und hoffe das es jemand ließt der sich damit auskennt und selber betroffen ist. Man braucht auch hier Geduld und Disziplin. Ihr Zentrum wird durch das Hormon HCG gebildet, das gemeinhin als Schwangerschaftshormon bekannt ist, da es während einer Schwangerschaft in der … Ich habe auch danach keinerlei Probleme gehabt, mein Gewicht zu halten. Vielleicht interessieren euch noch ein paar Eckdaten: Ich 33, Startgewicht 67,6kg, Größe 1,71cm und mein Mann 34, Startgewicht 83,6 bei einer Größe von 1,80cm. Auf den ersten Blick sind auch die Diätbedingungen extrem: Sie stammen unter anderem aus den Rezensionen zu den Büchern von Anne Hild, sowie aus den Produktbewertungen im Webshop. bin ich überhaupt erst auf die Idee gekommen diese Diät zu versuchen :-) und was soll ich sagen…Ich finde sie GROSSARTIG!!!! ;). Lg Alex, Hallo, ich bin am 3. Da ich morgens gut auf das Frühstück verzichten kann möchte ich jedoch gerne etwas eiweiss zu mir nehmen…und auf meinen Kaffee mit Milch kann ich auch nur schwer verzichten… Milch ist aber wirklich streng verboten…kann ich auch die 30g Eiweißpulver in meinen morgendlichen Kaffee rühren? Ein Blog wie dieser….unglaublich hilfreich !“. Jetzt bin ich bei der Phase, das Gewicht zu halten. Es soll die Fettverbrennung anregen und den Hunger unterdrücken. Studien haben übrigens sogar nachgewiesen, dass teure Produkte einen größeren Placebo-Effekt erzielen als billige Varianten. Hoffentlich klappt die Stabiphase auch so gut.“, „Hallo Alex, ich habe anfangs Jahr 2014 die HCG-Diät gemacht und habe 18 Kg abgenommen. Einige Studien deuten darauf hin, dass hGC in Spritzen- oder Tropfenform Cellulite verbessern, die Haut straffen und die Stimmung aufhellen kann. Sie wurde erfunden von dem englischen Mediziner Dr. Simeons in den 50er Jahren. So wie ich das verstanden habe nimmt man dann keine Globulis mehr …ist das richtig? Die Hungerphase soll dann allerdings gesundheitsschädlich sein :-) ist das nur für mich ein Widerspruch oder sehen das andere auch so. Das mit Alkohol nicht kolidiert? Respekt vor deinem Erfolg und der ganzen Arbeit!!! „Teilnehmer haben während der Diät keinen Hunger und fühlen sich oft wie beflügelt.“. Auch mein Kopf hat umgestellt, er weiss was mir gut tut und was nicht, ich kann sogar etwas auf dem Teller lassen wenn ich satt bin. Der angebliche Erfolgsgarant: das Schwangerschaftshormon hCG. Achtung! Tag der Diätphase. Die hCG-Diät schreibt eine eiweißreiche Kost vor. Wir warten nächste Woche Montag ab und dann entscheiden wir. Hast Du wieder zugenommen oder konntest Du Dein Gewicht halten? Wir überlegen gerade ob wir noch eine Woche dran hängen, da es uns beiden i. M. richtig gut geht. Denn während der Diät darf man ja manches nicht essen. Möchte ab Januar wieder weitermachen und brauche jede erdenkliche Motivation. Kannst du mir da bitte weiter helfen meine Ideen klarer zu machen? Bei der Diät müssen Globuli oder HCG-Tropfen eingenommen werden.. Es besteht die Gefahr einer Mangelernährung, da die empfohlene Kalorienzahl pro Tag während dieser Kur drastisch unterschritten wird. Jetzt wo Du es erwähnst fällt mir das auch auf. Asche aufs Haupt… ich dachte mir am nächsten Tag, Ulli, wie blöd bist du. Aber wie du auch schon oft geschrieben hast: Durchhalten! den Teil muss ich noch ein pflegen. :-)) Viel Spaß beim ausprobieren und durchhalten. Hab auch schon 2 Bekannte angesteckt, die den Versuch jetzt auch starten. Noch vor einem halben Jahr hätte ich das nicht zu träumen gewagt. Ehrlich gesagt keine Ahnung! Die hCG-Diät enthält einige richtige Grundgedanken zu einer gesunden Lebensweise und Ernährung. Mir ist bekannt, dass ich im Gegenzug für meine Teilnahme am Vitamin N Service dem Erhalt von Newslettern per E-Mail zustimme. Denn ich hatte einfach kaum Hunger und hatte teilweise sogar Probleme die Kalorienzahl dann mit der Zeit deutlich zu steigern. Bin gerade am Ende der 2. Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Und die Waage zeigte glatte 1000 g mehr an.“, toller Blog und tolles Tagebuch! „Ich freue mich sehr darüber, die HCG-Diät entdeckt zu haben, da es eine Diät ist, die ich recht gut durchhalte. Nachdem ich sehr streng mit mir war und täglich 30 km Fahrrad fahre uns sich 10 Wochen nach meinem Urlaub nichts an Gewicht verloren habe war ich echt frustriert… Ich hatte schon öfter von einer Stoffwechseldiät gehört und mich da nicht so ran getraut… Dann hab ich mir ein Buch bestellt und mich darauf eingelassen. Ich habe nun auch 15 Tage der hcg Diät hinter mir und habe 4,1 KG abgenommen. in den Verhältnissen (Fachbegriff: Potenzen) C12, C30 und C60. HCG-Globuli gibt es u.a. (c) fotogestoeber/Fotolia. habe mittlerweile 6 Wochen Diät- und 3 Wochen Stabilisierungsphase hinter mir. Wollen noch mal eine Kur machen. Ich dachte auch erst so wie du „ja klar bei 500kcal“ und „wer soll das aushalten“… Mich hat dann überzeugt das die Tropfen /Globulis da so gezielt eine Rolle spielen und bekanntlich stirbt die Hoffnung zuletzt. Also mach Dir keinen Kopf. Das gibt es von Anne Hild. Ich werde dort 7 “Ladetage” ;-) verbringen (wenigstens die Kohlehydrate versuchen zu reduzieren) um dann im Anschluß noch einmal 21Tage dranhängen, denn ich hätte gerne 56kg auf der Waage! Ich habe die Diät jetzt zweimal je sechs Wochen gemacht (Nov./Dez. Normalerweise habe ich in der Küche nichts zu suchen, aber mit dem Veggie-Kochbuch von Anne Hild zaubere selbst ich total leckere Gerichte auf den Teller und bin erstaunt, wie viel man essen muss, um 500 kcal zusammenzukriegen. Diese begegnen mir nämlich gerade fast stündlich. Übrigens: Während die einen noch skeptisch in den Foren miteinander diskutieren, sind die anderen schon dünn. Da immer wieder nach Erfahrungsberichten gefragt wird, und das natürlich motiviert und bestärkt, habe ich jetzt aus allen Blogkommentaren der letzten 10 Monate einige Erfahrungen von Euch herausgenommen und hier zentral veröffentlicht. Hast du Alex oder jemand anderes, dem es vielleicht ähnlich ergangen ist eine Idee für mich, was ich noch versuchen kann. Man wird kreativ und geht viel bewusster mit den Lebensmitteln um. Prinzipiell kann die Diät jederzeit beginnen. Habe bis heute 5 KG abgenommen. Kommentardocument.getElementById("comment").setAttribute( "id", "d24ba9162049919200f7e4a8dcbacda9" );document.getElementById("8c1ed161c4").setAttribute( "id", "comment" ); Meinen Namen, E-Mail und Website in diesem Browser speichern, bis ich wieder kommentiere. Ich trinke ca. Es muss also etwas Anderes hinter den positiven Erfahrungen stecken. Und jetzt 13 Wochen nach dem Start bin ich 15 kg leichter.
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